畳の「1/fゆらぎ」効果

畳には ”1/fゆらぎ” の効果があります

川の流れる音や打ち寄せる波を見ていると落ち着くのは規則的な中に僅かに異なる予測不能な不規則なもの「1/f」ゆらぎ(エフブンノイチ)を見たり聞いたりすることで、安心感や落ち着きを感じることが出来るからです。

畳の目やい筋、山

畳の「1/fゆらぎ」効果
い筋(いすじ)とはい草を横糸とみなし経糸に織りこんだ際に出来る山と谷の谷でい草が交差した谷に出来た筋のことです。直線に見えて微妙にうねっています。
い草の畳は「1/fゆらぎ」に満ちた素材で、織機により一本一本のい草が規則正しく織りこまれている規則的(機械的)なものと、い草自信の個体差からなる一本一本が微妙に異なる不規則なものとが調和することで見ている私たちは心地良さを感じリラックスすることが出来ます。

リフォームしてリビングに設けた三帖の小上がりに畳を設置:国産置き畳
畳の目やい筋、山、畳を交互に敷いた時にできる反射率の差から出来る程よいコントラス(市松模様)

「1/fゆらぎ」の効果を持つものは、雨音、木の木目、波の音や波打ち際の模様、砂模様、風や木々が揺れる音、群生する植物、鳥のさえずりなど自然界にはたくさんの音やリズム模様「ゆらぎ」があります。

「1/fゆらぎ」を感じることでリラックスでき自律神経が整えられ免疫力が上がるとされています。人工的に作られた規則正しい音や模様からくるストレスを解消してくれるのが「1/fゆらぎ」です。

コロナ禍でマスクや自粛で何かと過ごし辛い日々が続いているますが、こういった「1/fゆらぎ」を意識したり規則正しい生活を心がけることにより免疫力が向上し、たとえ感染し発病したとしても症状が軽いうちに回復するのではないかと思います。笑顔の効果